身長と体重

168cm男女の平均体重と痩せて見える体重を解説!

168センチの平均体重って分かりますか?

佐々木希さん、長澤まさみさん、小松菜奈さんなど168cmの有名人は数多く存在します。

今回は、様々な視点から168cmの体重に関する情報を紹介しますのでダイエット中で現在、目標体重を決めるのに悩んでいる方なども参考にしてみて下さい。

まずは、168cmの男女の平均体重からみていきましょう。

168cmの男女の平均体重は?

168cmの平均体重は、62.1kgで、BMI数値は、22となっています。

168cmの普通体重

普通体重は、52.2kg以上 70.6kg未満です。

上記の体重に当てはまっている場合は、痩せ型体重や肥満体重に当てはまらず普通体重となります。

BMI数値

BMI数値は、18.5以上25未満となります。

168cmの肥満体重

肥満体重は、70.6kg以上です。

上記に当てはまっている場合は、ダイエットする事をおすすめします。

BMI数値

BMI数値25以上となります。

168cmの痩せ型体重

痩せ型体重は、52.2kg未満です。

BMI数値

18.5未満となります。

168cm体重別の肥満と痩せ型の見た目

45kgの見た目

168cmで体重が45kgの方は、BMI値が15.94で痩せている体重です。

肥満体重よりは、病気のリスクが低いと言われていますが、できるだけ平均体重を目指しましょう。

50kgの見た目

168cmで体重が50kgの方は、BMI数値が17.72で痩せている体重です。

肥満体重よりは、病気のリスクが低いと言われていますが、できるだけ平均体重を目指しましょう。

55kgの見た目

168cmで体重が55kgの方は、BMI数値が19.49で普通体重です。

BMI値22には足りていないため、痩せ型寄りです。

60kgの見た目

168cmで体重が60kgの方は、BMI数値が21.26で普通体重です。

BMI値22には足りていないため、痩せ型寄りです。

65kgの見た目

168cmで体重が65kgの方は、BMI数値が23.03で普通体重です。

平均体重のBMI数値22以上あるため少し肥満寄りです。

70kgの見た目

168cmで体重が70kgの方は、普通体重です。

BMI数値が24.8で平均体重のBMI数値22以上あるため少し肥満寄りです。

75kgの見た目

168cmで体重が75kgの方は、肥満体重です。

BMI値は、26.57で、BMI判定では、肥満度1に該当します。

80kgの見た目

168cmで体重が80kgの方は、肥満体重です。

BMI値は、28.34で、BMI判定では、肥満度1に該当します。

85kgの見た目

168cmで体重が85kgの方は、肥満体重です。

BMI値は、30.12で、BMI判定では、肥満度2に該当します。

90kgの見た目

168cmで体重が90kgの方は、肥満体重です。

BMI値は、31.89で、BMI判定では、肥満度2に該当します。

95kgの見た目

168cmで体重が95kgの方は、肥満体重です。

BMI値は、33.66で、BMI判定では、肥満度2に該当します。

100kgの見た目

168cmで体重が100kgの方は、肥満体重です。

BMI値は、35.43で、BMI判定では、肥満度3に該当します。

105kgの見た目

168cmで体重が105kgの方は、肥満体重です。

BMI値は、37.2で、BMI判定では、肥満度3に該当します。

110kgのの見た目

168cmで体重が110kgの方は、肥満体重です。

BMI値は、38.97で、BMI判定では、肥満度3に該当します。

168cmの股下サイズ

股下サイズの男女平均は、75.6cmです。

男女別168cmの有名人

男性

ムロツヨシさん、陣内智則さん、ビートたけしさん

女性

AMOさん、水原希子さん、高島礼子さん

まとめ

今回は、168cmの平均体重や痩せて見える体重など様々な視点から体重に関する情報を紹介しました。

紹介した以外に米倉涼子さん、木下優樹菜さん、宮沢りえさんなどが身長168cmです。

目標体重が決まらない場合は、好きな有名人の方の体重や身長を想像すると決めやすいかと思います。