156センチの平均体重って分かりますか？
岡田結実さん、渡辺麻友さん、華原朋美さんなど156cmの有名人は数多く存在します。
今回は、様々な視点から156cmの体重に関する情報を紹介しますのでダイエット中で現在、目標体重を決めるのに悩んでいる方なども参考にしてみて下さい。
まずは、156cmの男女の平均体重からみていきましょう。
もくじ
156cmの男女の平均体重は？
156cmの平均体重は、53.5kgで、BMI数値は、22となっています。
156cmの普通体重
普通体重は、45kg以上 60.8kg未満です。
上記の体重に当てはまっている場合は、痩せ型体重や肥満体重に当てはまらず普通体重となります。
BMI数値
BMI数値は、18.5以上25未満となります。
156cmの肥満体重
肥満体重は、60.8kg以上です。
上記に当てはまっている場合は、ダイエットする事をおすすめします。
BMI数値
BMI数値25以上となります。
156cmの痩せ型体重
痩せ型体重は、45kg未満です。
BMI数値
18.5未満となります。
156cm体重別の肥満と痩せ型の見た目
45kgの見た目
156cmで体重が45kgの方は、痩せている体重です。
肥満体重よりは、病気のリスクが低いと言われていますが、できるだけ平均体重を目指しましょう。
50kgの見た目
156cmで体重が50kgの方は、BMI数値が20.55で普通体重です。
BMI数値が平均体重のBMIよりも低いため、痩せ型体重寄りです。
55kgの見た目
156cmで体重が55kgの方は、BMI数値が22.6で普通体重です。
BMI数値が24.34で平均体重のBMI数値22以上あるため少し肥満寄りです。
60kgの見た目
156cmで体重が60kgの方は、普通体重です。
BMI数値が24.65で平均体重のBMI数値22以上あるため少し肥満寄りです。
65kgの見た目
156cmで体重が65kgの方は、肥満体重です。
BMI数値が26.71でBMI判定では、肥満度1に該当します。
70kgの見た目
156cmで体重が70kgの方は、肥満体重です。
BMI数値が28.76でBMI判定では、肥満度1に該当します。
75kgの見た目
156cmで体重が75kgの方は、肥満体重です。
BMI値は、30.82で、BMI判定では、肥満度2に該当します。
80kgの見た目
156cmで体重が80kgの方は、肥満体重です。
BMI値は、32.87で、BMI判定では、肥満度2に該当します。
85kgの見た目
156cmで体重が85kgの方は、肥満体重です。
BMI値は、34.93で、BMI判定では、肥満度2に該当します。
90kgの見た目
156cmで体重が90kgの方は、肥満体重です。
BMI値は、36.98で、BMI判定では、肥満度3に該当します。
95kgの見た目
156cmで体重が95kgの方は、肥満体重です。
BMI値は、39.04で、BMI判定では、肥満度3に該当します。
100kgの見た目
156cmで体重が100kgの方は、肥満体重です。
BMI値は、41.09で、BMI判定では、肥満度4に該当します。
105kgの見た目
156cmで体重が105kgの方は、肥満体重です。
BMI値は、43.1で、BMI判定では、肥満度4に該当します。
110kgの見た目
156cmで体重が110kgの方は、肥満体重です。
BMI値は、45.2で、BMI判定では、肥満度4に該当します。
156cmの股下サイズ
股下サイズの男女平均は、70.2cmです。
男女別156cmの有名人
男性
岡村隆史さん、斎藤優さん、大山豊さん
女性
やしろ優さん、だいたひかるさん、ドイツみちこさん
まとめ
今回は、156cmの平均体重や痩せて見える体重など様々な視点から体重に関する情報を紹介しました。
紹介した以外におかもとまりさん、小池里奈さん、うつみ宮士理さんなどが身長156cmです。
目標体重が決まらない場合は、好きな有名人の方の体重や身長を想像すると決めやすいかと思います。
